n_o_n_sugar ์บ์ค
develop oneself 
20 โ 
๐ปโ- - - - - - - - - - - - ็พๅฎน 
๏ฟค ใณในใใฌ
โโ๏ฟค ๆ
่ก 
๏ฟคใๆดๆ 
๏ฟค ็ญใใฌ 
๏ฟค 
็ก่จใใฉใญใผใๆฌ่ชใฝใๅคงๆญ่ฟ๏ผ 
ๅใ่ถฃๅณใฎๆนใฏใใฉใญใใใพใใฃโก 
#ใกใใใฎๅฝ้ธๅ ฑๅ
n_o_n_sugar ์บ์ค
์ํฌํฐ๊ฐ ๋๊ธฐ 
develop oneself 20 โ ๐ปโ- - - - - - - - - - - - ็พๅฎน ๏ฟค ใณในใใฌโโ๏ฟค ๆ
่ก ๏ฟคใๆดๆ ๏ฟค ็ญใใฌ ๏ฟค ็ก่จใใฉใญใผใๆฌ่ชใฝใๅคงๆญ่ฟ๏ผ ๅใ่ถฃๅณใฎๆนใฏใใฉใญใใใพใใฃโก #ใกใใใฎๅฝ้ธๅ ฑๅ
20 โ ๐ปโ- - - - - - - - - - - - ็พๅฎน ๏ฟค ใณในใใฌโโ๏ฟค ๆ
่ก ๏ฟคใๆดๆ ๏ฟค ็ญใใฌ ๏ฟค ็ก่จใใฉใญใผใๆฌ่ชใฝใๅคงๆญ่ฟ๏ผ ๅใ่ถฃๅณใฎๆนใฏใใฉใญใใใพใใฃโก #ใกใใใฎๅฝ้ธๅ ฑๅ