変なアカウントIDにしてしまったので、tokuから、とく(toku)という名前に変えました
某ふ◎っちの方が出現率高いです。ツイキャス、ふわっち、FC2一般(雑談枠)、ニコ生を見てます(でも最近ニコ生は見ません)
名前の由来は、単に思いつかなかったのと、存在感が薄いので匿名みたいなものだなということで、tokuにしました
深い意味は有りません
アイコンは、AIで入力したら、ヘッドホンになったので、そのまま使ってます

2025年4月に鬱病と診断されました
2026年4月に障がい者手帳級が届きました（つまり精神障害3級に認定されました）
エスシタロプラム(レクサプロ)(抗鬱薬)就寝前
トラゾトン(抗鬱薬)就寝前
エチゾラム(デパス) １日3回
ブロチゾラム(睡眠導入剤)就寝前→エスゾピクロンに変更になりました
ドンペリドン(胃腸薬)(デパスを飲んだ後の胃もたれ防止に)
を飲んでいます
腎臓石で３か月に一回の経過観察になりました
人見知りします